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청소년기에 단백질 위주로 먹으면 키 안크지 않아?
친일파노무현
https://www.ilbe.com/view/11572025841
0
2025-02-16
08:35:55
단백질 때문에 뼈를 감싸고있는 근육이 커지고 단단해져서 뼈가 자라는걸 막지않아?
마치 헬스하면 키 안크듯이. 중고딩때 몸이 단단한 애들 보면 키가 잘 안크고
몸에 힘이없고 느슨한 애들이 결국 더 키가 자라지않아?
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