밥 한상은 된장찌개나 된장국만 있어도 된다. 
다른 반찬 다 피요 없다. 
김치나 나물이 없어도 제대로 된 된장찌개나 된장국만 있어도 충분하다. 

몸에서 필요하면 계란이나 육류, 어패류, 채소류 반찬 등 그 만큼만 추가하고....